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高光机厂家鼎亿提醒您:多变的天气易感冒,如何预防?

文章出处:东莞鼎拓机械科技有限公司 人气:-发表时间:2016-03-23 09:45:00


 

最近,天气一直变化多端,一会阳光明媚暖和,一会狂风暴雨转凉。更是让人一个星期内体验了春夏秋冬。前几天还是回南天气,那里都是湿漉漉的。因此,由于天气转变之快,高光机厂家鼎亿小编发现:身边好多同事都高烧不退、喉咙痛、咳嗽、感冒等身体不适。

高光机厂家鼎亿提士:着两天还会持续大于转大暴雨的天气,还伴着闪电打雷。出行务必带好雨具,做好防雷的措施。在这流感的时期,一旦不舒服,便会发烧、伴随着恶寒、口干唇燥、咳嗽等现象。影响工作与学习,因此,预防流感很重要,我们如何预防呢?

高光机厂家鼎亿提醒您应注意以下的几个方面:

一、    易感冒的原因:由于一天的工作紧张、熬夜、劳累、饮食过饱或是消化不良、或是吃太多辛辣食物、饮水少,尤其是运动后不能及时补充水分等原因。所以平时要更注意以上的情况,要吃的清淡、多喝白开水、工作学习适度放松。

二、    注意环境卫生,保持室内通风,如身体不适,应安排休息,避免传染。

三、    根据气候的冷暖和自身的身体状况增减衣服,注意不要感寒着凉,尤其是老人和小孩。

四、    如发现身体不适,不可自行用药,需及时送医。

 

 

 

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